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根据宁波大学官方发布的《关于开展2026届宁波大学推荐免试攻读硕士学位研究生工作的通知》，保研er可以明确该院校保研推免申请条件，包括成绩优秀，具备较强的创新意识和专业能力，绩点名列前茅等，一起来听听已上岸学姐是怎么规划宁波大学保研的？
一、宁波大学保研条件
（一）基本条件
1、纳入国家普通本科招生计划录取的宁波大学应届毕业生（不含第二学士学位、双学位学生）学制年限期满达到毕业条件的学生。
2、具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康。
3、勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀；学术研究兴趣浓厚，有较强的创新意识、创新能力和专业能力倾向。
4、诚实守信，学风端正，在校期间无任何考试作弊和剽窃他人学术成果记录。
5、品行表现优良，在校期间无任何违法违纪受处分记录。
6、已经获得2个及以上创新学分（不含创业、素质、技能等学分）。
7、按所在专业（方向）培养方案指导性教学计划规定的时间修完前三个学年（五年制为前四个学年）的必修课程，取得规定的学分。选修课程的要求由各学院（部）制定。（或应修必修课中未修不超过两门，有充分且合理的未修理由。符合以上情况的学生可以向学院提交申请，申请中承诺能按期获得毕业证书和学位证书，经学院审核同意才可获得推免遴选资格。）
（二）各类别遴选具体条件
1.申请普通推免生
（1）全课程GPA（初修）排名位于同年级同专业前35%。
（2）非外语类专业普通类学生全国大学英语四级统考成绩在425分及以上；艺术、体育类专业学生的全省大学英语三级统考成绩在60分及以上；外语类专业学生全国专业外语四级统考成绩在良好及以上；其他语种参照相对等的水平要求。
（3）必须具有以下标志性创新成果之一：学校认定的A类学科竞赛获省级三等奖及以上的等级奖（团队获奖除中国国际大学生创新大赛、“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛和“挑战杯”中国大学生创业计划3项竞赛国赛获奖取前六名，其他赛事取获奖前三名）；或学校认定的B类学科竞赛获国家级等级奖（团队获奖取排名前三名）；或在本专业领域以第一、二发明人获得国家发明专利或实用新型专利授权（不含转让获得）；或以第一、二作者在宁波大学核心学术期刊和出版社目录规定的期刊发表学术论文或出版专著；或以第一、二作者发表被SCI、SSCI、A＆HCI、CSSCI、EI（核心版）收录的期刊论文；或主持并完成校级及以上学生科研项目；或为其他经学校学术委员会认定的创新成果的第一获得者。
2.申请有特殊学术专长或具有突出培养潜质
A.非音乐、体育、美术设计类学生（23级根据23版文件精神不再设置此类别）
应同时具备以下条件：
（1）全课程GPA（初修）排名位于同年级同专业前50%；
（2）非外语类专业普通类学生全国大学英语四级统考成绩在425分及以上；外语类专业学生全国专业外语四级统考成绩在合格及以上；其他语种参照相对等的水平要求；
（3）有三名本校本学科教授（含副教授）推荐，并对推荐信进行公示。
（4）必须具有以下高水平标志性创新成果之一：学校认定的A类学科竞赛获国家级一等奖及以上（团队获奖取获奖时位列在校生排名第一的学生，其中中国国际大学生创新大赛、“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛和大学生创业计划竞赛取前三名，以获奖证书或获奖文件为准，不含组办方开具具有同等第一的证明）；或在本专业领域以第一发明人获得国家发明专利授权（不含转让获得）；或以第一作者（不含共同第一作者）在宁波大学核心学术期刊和出版社目录规定的期刊发表学术论文或被SCI、SSCI、A＆HCI、CSSCI、EI（核心版）收录的期刊论文；或作为负责人获得市级以上创新创业先进（个人）称号。
B.音乐、体育、美术设计类学生
应同时具备以下条件：
（1）已修读的专业主要课程均合格并取得学分，预计能按期毕业并取得学士学位；
（2）已按专业培养方案修读所有英语课程，成绩合格并取得相应学分；
（3）有三名本校本学科副教授及以上推荐，并对推荐信进行公示；
（4）必须具有高水平标志性成果（由相关学院制定细则在校推免平台上公布）。
3.“研支团”是指招募具备我校推荐免试硕士研究生资格的应届本科毕业生，到西部贫困地区基层中小学校开展为期一年的支教工作，详细介绍见校团委网站。
4.各类推免生推荐资格其他条件详见《宁波大学推荐接收免试攻读研究生工作管理办法（修订版）》（宁大政〔2021〕2号）。
5.以上是学校对各个类别推免遴选的最低条件，各学院、相关部门可在此基础上根据具体情况酌情提高。
二、宁波大学保研规划
注重基础课程的学习，不要荒废时间。基础知识十分重要，要注重数学和英语的学习，这对后期专业课的学习有非常大的帮助，还有尽量不要挂科。多多和老师联系，抓住机会，积极参加竞赛开拓视野丰富阅历。面试老师会比较关心科研竞赛的经历以及专业知识的水平。
不要放弃自己的爱好，寻找志同道合的朋友。大学生活不是只有学习，为自己寻找一个能够提供快乐的领域，充实自己的精神世界。一定要坚持运动，寻找适合自己的方式，释放压力健康生活，保持身心健康。
永远都要相信自己，生命自有出路。面试时可能会遇到各种难以预料的情况，切记沉着应对，展现自己最自信的一面，做到自己能做的全部就够了。即便结果可能不尽如人意，但是请相信自己，任何人都不能定义你，总会有适合的人出现，正确的事发生，我们都会有光明的未来。不光是对于面试，面对生活同样也是，相信自己，减少内耗，不要给自己过于大的压力，接纳最真实的自己，只管竭尽全力。
三、保研辅导机构推荐：高顿去保研
去保研为高顿集团旗下保研品牌，致力于为保研学子提供保研全程规划辅导，辅导内容包括保研全程规划、绩点排名提升、英语高分突破、科研背景提升、论文辅导发表、竞赛全程辅导、文书写作指导、推免面试辅导等36项服务。通过独家、深厚的高教资源赋能，去保研在2024年获得央广认证为保研辅导行业标杆。
师资力量：名校师资，专业精准辅导
高顿去保研师资库覆盖清北复交等国内头部院校硕博教授等，专业横跨哲学、经济学、工学等13大学科领域。这些导师学术背景深厚，且深谙保研规则与院校偏好，能为学员提供专业精准的学术指导和个性化的保研规划。
服务体系：全流程覆盖，36项服务无死角
高顿去保研的服务涵盖保研全流程，从大一至大四的每个阶段都有相应服务。大一帮助学员规划保研路径，提升绩点和英语能力；大二、大三为学员提供科研竞赛辅导，提升背景实力；大四针对推免申请，提供笔面试辅导等。具体来看，其服务包括但不限于以下内容：结合学员背景定制“双非逆袭985”或“C9直博”等策略，分析学生成绩、科研背景等，制定“冲刺-稳妥-保底”三档院校投递策略。
高顿去保研推免项目介绍：
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